Med den rigtige tilgang kan du tiltrække ikke-troende
Udtrykket mistede års troværdighed takket være programmer, der lignede wellness med afslutningen af sundhedsvurderinger, der tjente det gennembrudsformål at fortælle folk ting, de allerede vidste.
Men hvad hvis wellness blev den mest elektrificerende del af din virksomhedskultur ? Før du opdager stien, advares: du må muligvis tage en tærte i ansigtet. Du kan ende med at ligne Mr. Clean, med et skåret hoved.
Men på forsiden kan du komme til at slippe din business nemesis ind i en iskold dunk tank. Og du kan se en gnist af energi og kammeratskab blive en flamme, der genopleder din virksomhed.
Hvis du er villig til at skubbe din komfortzone, her er hemmeligheden (trommespil, takk venligst): Virksomhedens velvære skal være relevant og sjovt. Disse to håndtag motiverer selv de mest modstandsfulde medarbejdere . Sådan vinder du dem over.
Force ingenting
De fleste wellness-programmer tvinger medarbejderne til at gøre det samme (typisk trite) aktiviteter. Men Jack, din 64-årige økonomichef, vil ikke have en løbende konkurrence med Brad, den 23-årige kodende whiz, som var en all-amerikansk cross-country runner.
"Great", mener Jack, "jeg har ikke kørt om 10 år, og de vil have, at jeg konkurrerer med Carl Lewis derovre. Skru det. "Hvorfor skulle Jack slå knæene, når han har brug for dem for hans passion, golf?
Dine golfspillere vil måske ikke løbe, og dine langrendsløbere vil helt sikkert ikke gå. For at være motiveret skal folk vælge aktiviteter, de kan lide eller i det mindste føler sig i stand til at gøre.
Du kan oprette flere programmer omkring løb, gå, yoga, svømning, vægtløftning, skiløb, vægttab , golf og næsten alle andre aktiviteter. Men de mest fitness-glade mennesker, dine strømforbrugere, har brug for en måde at tilmelde deres kolleger, hvilket bringer os til det næste punkt.
Brug konkurrence til at skabe peerpress
Mennesker er hardwired til spil. Vi bryder os ikke nødvendigvis om deres udfald (ikke alle os i det mindste); oplevelsen af konkurrence er iboende belønning. Hvis dine medarbejdere kan tilpasse konkurrencer omkring deres interesser, vil de lasso i deres mindre ambitiøse kolleger.
Sammenlign disse hypotetiske invitationer fra Matt, IT-afdelingens fitnessmøde:
- "Hey Jim, for dette corporate wellness krav, eller hvad som helst, vores afdeling skal gøre fitness ting sammen. Vil du måske cykle til Chipotle i morgen til frokost? Det er ikke en lang tur, og det ville tælle. "
- "Hey, Jim. Vi udfordrer marketingafdelingen til en cykelkonkurrence. Vinderne får vælge arbejde 'uniformer' for taberne, hvem skal bære dem på kontoret i en hel uge. For at vinde, er vi nødt til at pedalere mere kilometer end markedsførerne i løbet af den næste måned. Vil du hjælpe os? Jeg vil gerne se marketingbros iført ballerina outfits og makeup til arbejde. "
Det første tilbud indebar, at wellness er en meningsløs, checkbox krav. Det andet tilbud har mål, regler og spændende indsatser. Din deltagelse betyder noget. Vil du dumme dit hold til at strække i ballerina outfits, eller træde op?
Stol på Trackers, ikke selvrapporterede data
Mens et ubrydeligt ære system er super, i teorien er det en cluster-syltetøj i virkeligheden. Du får utilfredse deltagere, der tænker: "Der er ingen måde, at Jane tog 28.000 skridt i dag!"
Folk mister motivationen til at konkurrere, når spillet virker rigget. Og værre, nogle gange snyder folk. De vil vedhæfte deres Fitbit til hunden og tage ham til parken for et langt fangstfangst.
For at forhindre dette dårlige sportsmandskab skal du bruge enheder til at validere aktivitet (software kan fortælle, om du sætter det på din hund). Der er masser af pålidelige aktivitetssporere til rådighed, og endda skalaer, der bekræfter private vejninger.
Uanset hvad du gør, skal du sikre dig, at folk bruger de samme trackers og apps. Hver enhed producerer lidt forskellige resultater, der kan ske en konkurrence. Hvis du skal subsidiere 100 Fitbits, skal du gøre det. Når arbejdsgiveren har hud i spillet, viser medarbejderne større engagement.
Niveau at spille feltet
Face det. Ingen ønsker at konkurrere, hvis de samme mennesker vinder hver gang. Men det er hvad du får, når du har en trinbaseret konkurrence, den mest populære type konkurrence. Skridtbaserede konkurrencer hopper over den høje, dem, der ikke har indflydelse på aktiviteter, og den mindre end-fit, som ikke kan køre i miles på slutningen.
Vælg en retfærdig måling. Tid, for eksempel, niveauer spillet. Jack kunne bruge så meget tid på at gå (på en golfbane) som Brad spenderer at køre, og Brad ville få langt flere trin, men de ville få samme tid. Og er det ikke meningen med programmet - at få alle mere aktive og tage skridt hen imod sundere livsstil?
Op i indsatsen
Hvis du driver firmaet eller leder wellnessprogrammet, skal du sætte din egen bagved på linjen. Bribere folk med gavekort og kontanter virker ikke. Det drejer sig om tarm, herlighed, sjov og skælvende rettigheder.
Til det formål spiller nogle administrerende direktører undercover-chefen i skridtkonkurrencer, hvor alle på det digitale leaderboard er anonyme. I et tilfælde fik enhver medarbejder, der slog chefen, at kaste en tærte i hans ansigt, og chefen pied nogen, der tabte ham. I en lignende konkurrence barberede medarbejderne hovedrollen, han var i 60'erne og havde et fuldt hårhår.
Udfordrende andet selskab er en utroligt effektiv måde at samle de mindst motiverede medarbejdere på .
Hvis du ønsker at tilbyde mere konkrete belønninger, betyder en vandflaske eller rygsæk stemplet med 1 st Sted, [Company] Vandretävling mere end et gavekort. Erfaringsmæssige belønninger er også meningsfulde. En solopgang varmluftsballongtur er meget mere mindeværdig end $ 100 på TGI Friday's.
Klar eller ej
I 1970'erne populariserede sundhedsguruer et koncept kaldet rede til at ændre sig . De hævdede, at folk kun deltager i wellness, når de føler sig klar - hvad det end betyder. Det er hogwash, når det anvendes til wellness. Folk har brug for en rystelse; de har brug for peer press og konkurrence for at give dem et spark i hiney. De har brug for aktiviteter og udfordringer, der er relevante, sjove og retfærdige.
Indledningsvis kan mænd og ældre folk rulle deres øjne på dit wellness-program - men har tålmodighed. Ligesom midaldrende fædre på en Justin Bieber-koncert, begynder de at tappe deres fødder og mumle sammen, på trods af sig selv. Når tærerne kastes, er hovederne skåret, og ballerina tøj er slidt, holder holdene ind i dansen.