Sådan stopper arbejdsmomsen kampen mellem arbejde og liv

At kende dine værdier letter krydstogt gennem livet.

Hvis du tænker på at læne ind i din karriere, starter fokus ikke på din karriere. Det starter inden for dig selv og ved, hvem du er, hvad du vil gå efter professionelt. Det kommer ned til at vide, hvad dine værdier er og derefter basere dine prioriteter på dem.

Hvad er værdier

Værdier er ting, der er vigtige for dig. De er det, du bruger til at leve dit liv. Det er de ting, du ikke vil give op på.

Dine værdier er et showcase af hvem du er.

Sådan defineres dem

Værdier kan være en liste over entallige ord. Du kan få dem til dit personlige liv såvel som din professionelle karriere.

Så hvilke ting i dit liv er vigtige? Hvis du kæmper for at lave en liste tænker på en tid, at nogen kørte dig bonkers eller spørgsmålstegnede dine hensigter. Hvad har de gjort for dig? Har de stillet spørgsmålstegn ved din kompetence? Derefter er kompetence en værdi af din. Har de taget din magt væk? Strømmen er en værdi af din. Blev du snydt ud af forfremmelse? Måske anerkendelse eller hårdt arbejde er en værdi af din.

Hvis du kæmper med at sætte dine værdier i ord, er der mange hjemmesider derude, som du kan se igennem for at vælge et par ord som mindtools.com. Du kan endda forsøge at sætte et par ord i tesaurus og se om andre ord synes at appellere til dig.

Hvorfor definere værdier hjælper arbejdsmoms

At kende dine værdier gør andre opmærksomme på, hvad der er vigtigt for dig.

Når folk forstår dig bedre, ved de, hvor du står. De ved det, hvis de sætter dig i en position, der går imod en af ​​dine værdier, at du bliver en oprørt mama!

At kende dine værdier gør det lettere for liv / arbejde at balancere problemløsning. Jo mere du ved om dine værdier, jo bedre er udstyret, er du at træffe den rigtige beslutning, der føles godt for dig.

Du kan gøre dit sind hurtigere, når dine værdier er kendt. Tænk på dine værdier som en retningslinje eller snydeark, du kan bruge til at leve dit liv ved.

Du gør mindre hemming og hawing, når du ved, hvad dine værdier er, fordi de allerede er defineret. Det er ikke noget, du skal finde ud af. Der er ingen lange fordele og ulemper liste, fordi du ved, hvad der er vigtigt for dig. Dette er en enorm tid og energibesparende.

For eksempel, lad os sige, at en arbejdsarrangement annonceres samme dag dit barns slutningen af ​​årets koncert er. Hvad er dine værdier? Er din familie værdi stærkere end din karriere? Når du spørger dig selv om dette spørgsmål, gør beslutningen mere sort og hvid og mindre følelsesmæssig. En stor tidsbesparende

At kende dine værdier giver dig mere energi, fordi du bruger mindre tid på at forsøge at regne ud og bare leve efter dine værdier. Det tager nogle af dramaet ud af beslutningsprocessen.

At kende dine værdier giver dig modet til at holde op for dig selv. Du kan formulere dine behov bedre for at få dit punkt på tværs og sætte grænser . Dette hjælper dig med at fortsætte med at leve dit liv i overensstemmelse med dine værdier.

At kende dine værdier gør det nemmere at sige nej til andre og ja til dig. Det siger ikke lettere, fordi dine værdier er klare i dit sind, du kan nemt tale med dem.

Når du er sikker på, kan du tale dit sind, og det er lettere for folk at forstå og forstå din hensigt. Der kan være færre spørgsmål, og mindre af en kamp, ​​fordi der ikke er noget wiggle rum omkring dine værdier. Dit sind er sat. Det gør livet lettere, når du ved, hvor du står i livet.

Et forsigtighedsord: Det kan være udfordrende at leve efter dine værdier. Men det er det der gør livet interessant. Når du er i stand til at artikulere, hvad dine værdier har, vil du have større tillid til dig selv. Se på dine værdier som ammunition for at holde fast i din sandhed, så når du bliver hård, bliver du hårdere.