Battlefield Airmen PAST Standards
Hopper fra fly, svømmer i havet og patruljerer bag fjendens linjer for at redde en downed pilot interesserer dig? Hvad med at øge andre specialoperationsenheder som kampmedicinsk specialist og udføre nogle af de mest hemmelige og farlige missioner inden for Special Operations Command? Hvis ja, jobbet du søger er Air Force Pararescuemen. Men først skal du komme til træningen for at få gennem træningen.
Det betyder, at du er nødt til at sætte en meget konkurrencedygtig fysisk fitness test for at kvalificere dig.
Hvad er Air Force PJ?
PJ er navnet på Air Force Special Operations Command's Pararescuemen. PJ er Air Force Special Operations Combat Medics og Rescue Specialists, der er specielt uddannet og udstyret til at udføre konventionelle eller ukonventionelle redningsoperationer. Redning nedadrettede piloter (kampsøgning og redning) samt forøgelse af Navy SEAL-platoner og Army Special Forces-enheder som kampmedicin er nogle af de mange roller Air Force PJs spil. PJs kan opfylde denne rolle i humanitære og kampmiljøer ved hjælp af luft-, land- eller havtaktik. Air Force Pararescue Motto:
"Disse ting gør vi, som andre kan leve"
Hvis du søger at blive en af de bedst uddannede kampmedicinske og ekstraktionsspecialister i verden, kan Air Force Pararescue-professionen være noget at overveje.
Som led i Air Force Special Operations Command skal kandidaterne have over gennemsnittet fysiske evner. At være en god svømmer, men også kompetent i vandet er afgørende for at gøre det gennem træning, da besparelse af personale i vandet er et krav til jobbet. Også kører, rucking, løft og høj repetition calisthenics er forpligtet til at komme igennem de fysiske udfordringer oven på den medicinske kursus kursusbelastning.
Følgende fysiske evner og hæftestest (PAST) er for rekrutter, der søger Pararescue.
Air Force Battlefield Airman PAST Krav
I Air Force er de specielle ground combat enheder kendt som Battlefield Airmen. Faktisk, efter Basic Military Training, vil alle medlemmer af gruppen deltage i en nyopført Battlefield Airmen Prep Course i 8 uger. Hver vil have arrangementer, der vil forberede dem til efterfølgende udvælgelsesprogram. Følgende diagram viser de sidste krav til hver af de særlige luftfartøjsoperatører:
Pararescue (PJ), Combat Controllers (CCT), Tactical Air Control Party (TACP), Overlevelse, Unddragelse, Modstand, Undslippe (SERE) Instruktør, Special Operations Weather Tech (SOWT) og Eksplosiv Ordnance Disposal (EOD).
Denne test skal udføres i en 3-timers tidsramme og i nedenstående rækkefølge. Der er en pass / fail-hændelse og fem point-scorede begivenheder. Kandidaten skal have en samlet total på 270 point, og bestå pass / fail-begivenheden for at kunne passere den forrige.
Fysisk Evne og Kramtestest er som følger:
| PJ | FTT | tacP | SERE | SOWT | EOD | |
| Undervands svømmetur | P / F | P / F | P / F | P / F | P / F | P / F |
| 500m svømning | <10:07 | 11:42 | ikke testet | 14:00 | 200m / 10.00 | ikke testet |
| 1,5 mile løb | 10:10 | 10:10 | 10:47 | 10:10 | 11:00 | 11:00 |
| Armhævninger | 10 | 8 | 6 | 8 | 8 | 3 |
| Mavebøjninger | 54 | 48 | 48 | 48 | 48 | 50 |
| Armbøjninger | 52 | 48 | 40 | 48 | 48 | 35 |
For at være konkurrencedygtig, anbefales følgende scoringer til PJ Training Candidates:
500 meter overflade svømning - Enhver slagtilfælde, men tilbage slagtilfælde. Tættere på 8 minutter anbefales.
1,5 mile løb - Kør med shorts, skjorte, sko. Tættere på 9 minutter anbefales
10 pull-ups - Det anbefales at være i 15-20 + zonen for pull-ups at være konkurrencedygtige med dem, der uddanner uddannelse.
54 push-ups - Det anbefales at være i 80-100 + zonen i 2 minutters push-up test.
52 sit-ups - Det anbefales at være i 80-100 + zonen i 2 minutters push-up test.
At score de anbefalede konkurrencemæssige resultater ovenfor vil placere dig i top ti procent af kandidaterne godt over 270 point mærket. * Bemærk : Disse scoringer anbefales af forfatteren, ikke Air Force specifikt.
Træning for at bare opfylde minimumsstandarderne for AF PJ PAST anbefales ikke, da træningen selv er yderst konkurrencedygtig til at deltage.
Plus, når eleverne kommer ind i udvælgelses- og træningsprogrammet, skal de skubbe eleverne både fysisk og mentalt. At have et højere niveau af fitness og fitness fundament vil tjene studerende godt i den udfordrende 18 måneders (plus) lange træningsrørledning.
Overvejelser til uddannelse
Hvis du søger at blive pararescueman, skal du først blive godkendt til programmet. For at blive accepteret i Air Force PJ-programmet skal du først fokusere dine træningsrutiner på de ovennævnte hændelser: Svøm, Kør, Pullups, Pushups og Situps. Overvej dette din adgangseksamen. Hvis du ikke er en hurtig løber eller svømmer eller har en betydelig muskeludhold for at kunne gøre højere gentagelser af calisthenics end den gennemsnitlige militærperson, bliver dine chancer for at blive undtaget i programmet måske begrænset. De fleste mennesker, der lykkes i disse udfordrende fitness test og følger udvælgelsesprogrammer, vil løbe og svømme 5-6 dage om ugen med fokus på hurtigt tempo. Øverst i kroppen kalisthenics kræver også tre dage om ugen (hver anden dag) ved et højt volumen. Disse træningsprogrammer skal imidlertid være progressive til dit nuværende fitnessniveau for at undgå skade.
At komme igennem træningen vil bygge på ovenstående fitnessfundament med fokus på mere styrke, længere udholdenhed (længere svømmer med finner, længere kørsler, lange rukker) og færdigheder i poolen, såsom træning, drukning, komprimering af venner, og anden pool og SCUBA dykkerdygtighedstest.
For flere detaljer Se
Gør klippet video
Air Force Pararescue
US Air Force Pararescue Facebook Side
Også e-mail 24SOW.RAS.org@us.af.mil for at blive kontaktet af en Special Tactics Recruitment Liaison.