Trods alt vil selv de bedste jobs ikke virke så store med en dårlig holdning, så det faktum, at du søger måder at forbedre dine outlook på, betyder, at du allerede er på rette spor.
Her er ti enkle måder at lære at elske dit job på.
10 måder at lære at elske dit job
1. Arbejd med din vejleder for at sætte mål. Arbejde kan føles som en ægte boring, hvis du ikke har lyst til at have noget at stræbe efter. Arbejd med din vejleder for at fastsætte rimelige, men inspirerende mål, som vil motivere dig og hjælpe med at give struktur og fokus for hver dag. At nå disse mål kan også bidrage til at skabe gearing for dig at forhandle en forfremmelse eller en lønforhøjelse eller give mulighed for at skifte hold , afdelinger eller roller på vejen.
2. Lav en liste over hvilke aspekter af dit nuværende job, du gerne vil forbedre, fordi du ikke kan løse et problem, før du har defineret det. Tag dig tid til at rydde dit hoved og gå væk fra eventuelle forstyrrelser eller negativitet. Derefter skal du sætte en timer i ti minutter, først skubbe ned alt, hvad du ikke elsker om dit job. Vær så specifik som muligt. Mens "distraherende atmosfære" eller "uhøflige kolleger" begge er for vage til fejlfinding, kan det hjælpe med at afklare din næste, at bryde dem ned i "skrivebord i nærheden af elevatoren gør det svært at fokusere" eller "Seth in Marketing altid lukker mine ideer i møder". trin.
Du kan f.eks. Tale med din vejleder om, at du kan flytte din skriveplads eller få godkendelse til at arbejde hjemmefra en dag om ugen, eller du kan beslutte at finde en "mødekammerat", der kan hjælpe med at give plads til dig til at tale.
3. Find ud af hvad du virkelig elsker at gøre. Først tænk hårdt på dit job og hvilke dele af det du elsker.
Intet er for stort eller lille til denne liste. Derefter brainstorm en drømmejobbeskrivelse . Hvis du kunne bølge en tryllestav og have noget arbejde, hvad ville det være? Endelig se efter overlapningerne. Overvej at tale med din vejleder om at gøre disse opgaver til en større del af dit daglige arbejde. Hvis der ikke er nogen overlap, kan du se på muligheder for overførsel inden for din virksomhed. Eller hvis din "drømmejobbeskrivelse" medfører ansvar, du endnu ikke er kvalificeret til, er det tid til at lave en handlingsplan for at finde ud af, hvordan du kan komme derhen .
4. Vær ikke bange for at bede om støtte. Hvis du føler dig overvældet, oversvømmet med arbejde eller kæmper med et bestemt aspekt af dit job, skal du ikke være bange for at høre en betroet medarbejder eller leder om, hvordan man kan finde support. Se om de kan hjælpe dig med at finde ud af måder at delegere arbejde på, planlægge opgaver, så din arbejdsbyrde er mere afbalanceret eller endda pege på ressourcer (som uddannelse eller uddannelse), der gør de marmorøse opgaver mere håndterbare.
5. Udvid dit netværk. Selv om det ser ud som om de udfordringer, du står over for i din specifikke rolle eller industri, er unikke for dig, er det meget sandsynligt, at andre går gennem nøjagtig samme ting.
Lav forbindelser i dit felt ved at deltage i møder i branchen, arrangementer eller konferencer. Dette kan hjælpe med at opbygge et support system, som du kan konsultere eller simpelthen commiserate med, når gange bliver hårde. Bemærk, at udvidelse af dit netværk ikke nødvendigvis skal gælde for personer uden for dit firma. Du kan have stor gavn ved at opbygge relationer med andre i din organisation.
6. gøre brug af dine fordele Så måske elsker du ikke dit job, men der er sikkert frynsegoder, der er lette at elske! For eksempel dækker din sundhedsforsikring selvplejepraksis som massage eller akupunktur, eller du har et teknisk budget til at forkæle dig selv med en ny skærm, eller din virksomhed tilbyder gratis gym medlemskab for sine medarbejdere. Der kan endda være fordele, som du ikke er klar over , så gør din due diligence for at finde ud af, hvad der tilbydes og derefter prioritere at forfølge dem.
7. Hold dig til stede. Det er umuligt at elske dit job, hvis du uden problemer kigger på Facebook, CNN eller Amazon hele dagen. Prøv at forblive til stede og koncentrere dig om opgaven ved hånden. Hvis du simpelthen ikke har meget at gøre, overveje at finde et sideprojekt at arbejde på. Hvis du har meget at gøre, men bare ikke kan koncentrere sig, skal du indstille inkrementer af fokuseret tid og derefter belønne dig selv med mini-pauser, da du får ting færdige.
8. Opret et højt vibe arbejdsområde. Giv dit arbejdsområde en make-over: slippe af med rot, hæng et inspirerende citat eller nogle billeder af steder eller personer, du elsker, køb en ny pen eller planlægger, der får dig til at smile, tag et par hovedtelefoner, så du kan lytte til din favorit soundtrack, lys et opløftende stearinlys, et cetera. Ved at skabe positive foreninger med dit arbejdsområde vil du føle dig bedre til at komme i arbejde hver dag.
9. Lav en "taknemmelsesliste" for dit job. Skriv ned alle de små og store ting, du er taknemmelig for, fra den kaffebar du stopper på på vej ind på kontoret for at dit job hjælper dig med at støtte din familie. Undersøgelser har vist, at notering af alt, hvad du er taknemmelig for, kan hjælpe dig med at føle dig mere optimistisk om dine nuværende forhold.
10. Husk selv hvorfor du tog jobbet i første omgang. Tænk tilbage til det oprindelige jobtilbud og hvorfor du accepterede det . Måske laver du gode penge, eller du arbejder for en god sag, eller din tidsplan er fleksibel, eller fordelene er gode. Selvom tingene er ændret siden da, kan du huske, hvorfor du accepterede jobtilbudet (og hvad der er vigtigt for dig nu), hjælpe dig med at navigere i dine næste trin, uanset om det handler om at forbedre dit job eller udarbejde en plan for at finde en ny .
Flere ting du kan gøre: Hvad skal du gøre, når du hader din job | Sådan håndteres det, når jobbet ikke er det du forventede