Som en lastbilchauffør påvirker din køreevne ikke kun dit eget liv, men også livet for alle, som du deler vejen med. Tager du det ansvar alvorligt? Alvorligheden øges, når du tager foreskrevet medicin. Den medicin du tager vil påvirke din kørsel, enten positivt eller negativt.
01 7 Spørgsmål til at spørge din læge
Medicin kan gøre dig døsig, sløv eller endog ikke-responsiv. Kender du bivirkningerne af din medicin? Når du besøger din læge, spørg disse syv nøgle spørgsmål: - Hvorfor har jeg brug for denne særlige medicin?
- Hvilken dosis skal jeg tage for at den skal være effektiv?
- Hvornår skal jeg tage denne medicin?
- Vil det være mere eller mindre effektivt på forskellige tidspunkter af dagen?
- Hvordan skal jeg tage medicinen? Skal jeg tage det med et fuldt glas vand, en fuld mave eller en tom mave?
- Hvad sker der, hvis jeg glemmer en dosis?
- Hvilke bivirkninger vil påvirke min køreevne?
Inden du tager medicin, skal du sørge for, at din læge ved hver recept og pille, du tager. Dette omfatter alt over counter medicin (acetaminophen, ibuprofen, urte kosttilskud, vitaminer). Forskellige kemikalier reagerer på måder, du måske ikke har indset, og dermed negativt påvirker din evne til at køre sikkert.
02 Din medicin og dine venner
Del aldrig din medicin. Selv over disken anbefales medicin ikke at dele. Hvorfor? Fordi du måske ikke ved om alt, hvad personen tager. Og selvom du ved hvad piller og recept den anden person tager, kan du ikke vide, hvilke uønskede bivirkninger der kan opstå ved at dele dine aspirin- eller vitamin E-piller. Alle reagerer på sin egen unikke måde til medicin. Hvad der kan få dig til at føle sig opmærksom, kan sætte en anden person i seng. For alle erhvervskøretøjschauffører er det usikkert at tage narkotisk type medicin. Bivirkningerne kan omfatte døsighed, svimmelhed, forvirring, manglende fokus, manglende koncentration og mangel på udholdenhed.
03 Hvordan medicin påvirker din køreevne
Sørg for, at din læge ved, at du kører et kommercielt motorkøretøj til at leve. Fortæl dem alle de ansvar, der følger med det job, som personligt at kaste kæder for at sikre en belastning med logfiler, tilkobling / afmontering af trailere mv. Tal med din læge om alternative behandlinger, der kan være mere kompatible med dit kørejob. Selvfølgelig vil der være nogle alternative behandlinger, der vil have en mere negativ indvirkning end receptpligtig medicin, så vær velinformeret.
04 Livsstilsændringer
Hvis du tager medicin til en langvarig sygdom, som f.eks. Ikke-insulinafhængig diabetes eller højt blodtryk, så spørg din læge, hvilke ændringer du kan gøre for at forbedre dit helbred og dermed komme ud af medicinen. 05 Har en samtale med din læge
Din læge er kun lige så effektiv som de oplysninger, du giver dem. Hvis du holder noget, som du synes er pinligt, kan du forhindre din læge i at give dig det bedste behandlingsforløb. 06 Faldte du din DOT Medical Certification?
Hvis du har fået at vide, at du ikke har bestået din medicinske DOT-certificeringseksamen på grund af synet, diabetes eller nedsat lemfunktion, skal du undersøge FMCSAs programmer om disse tre sundhedsområder. F.eks. Kan en driver, der gennemfører og passerer, køre et CMV på tværs af statslinjer, hvis de er udstyret med (og faktisk bærer) den korrekte protesenhed og kan demonstrere kørekompetence. Desuden giver et Federal Diabetes and Vision-fritagelsesprogram ansøgere mulighed for at indgive andragender til undtagelse fra diskvalifikation. 07 Din egen bedste advokat
Du er din bedste sikkerhedsforkæmper. Du kender det gamle ordsprog, der siger, "at være advaret, er at være forarmet?" Lad det tjene dig til at passe på dit helbred som professionel lastbilchauffør. Vær proaktiv, informeret og forberedt, og du vil have en intelligent samtale med din læge for at få det bedste behandlingsforløb muligt. 08 Disclosure
Diskuter altid alle lægeplaner med en kvalificeret læge.